Casica jezeli chcesz schudnac pare kg to lepiej zostan przy warzywach i owocach. Zwlaszcza jesli zle sie czulas na Dukanie. Rowerek albo spacery na wiosne i kg spadna
ja po prostu nie mam cierliwosci do odchudzania dlatego wybralam ekstrymalne odchudzanie.
W PL Cmbridge tez jest dostepna np tu: http://www.dietacambridge-polska.pl/die ... ge/faq.php
Wątek kulinarny
Czyli przepisy, diety, etc
- Mist
- Ready for love
- Posty: 3077
- Rejestracja: 21 lis 2005, 15:25
- Lokalizacja: GB South West
- martis
- The story so far
- Posty: 544
- Rejestracja: 29 lut 2008, 19:06
- Ulubiony album: EG/Dotyk
- Ulubiona piosenka: TTWFAY/Dotyk
- Lokalizacja: Malmö
- Kontakt:
Re: Wątek kulinarny
Owoce odpadają, mają dużo węglowodanów. Diety owocowe z reguły nie dają żadnego efektu.Mist pisze:Casica jezeli chcesz schudnac pare kg to lepiej zostan przy warzywach i owocach.
- casica
- Whatever it takes
- Posty: 733
- Rejestracja: 28 paź 2009, 13:09
- Ulubiony album: Edyta Górniak
- Ulubiona piosenka: NwI,CBTL,HOYH,Litania
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Wątek kulinarny
Zależy jeszcze o jakie owoce chodzi. Jem głównie jabłka, grapefruity. Wiadomo - banany, winogrona, czereśnie - zło.martis pisze:Owoce odpadają, mają dużo węglowodanów. Diety owocowe z reguły nie dają żadnego efektu.Mist pisze:Casica jezeli chcesz schudnac pare kg to lepiej zostan przy warzywach i owocach.
- Olive
- If I give myself (up) to you
- Posty: 355
- Rejestracja: 09 lut 2008, 19:15
- Lokalizacja: Poznań
Re: Wątek kulinarny
"Testowałam" tą dietę.Mist pisze:diete bialkowa ale nie Dukana tylko Cambridge gdzie "je" sie tylko 400cal dziennie
Te naleśniki wyglądają przepysznie.
I polecam ciasto marchewkowe, które wstawiła casica.
Ostatnio zmieniony 21 lip 2012, 12:14 przez Olive, łącznie zmieniany 1 raz.
- casica
- Whatever it takes
- Posty: 733
- Rejestracja: 28 paź 2009, 13:09
- Ulubiony album: Edyta Górniak
- Ulubiona piosenka: NwI,CBTL,HOYH,Litania
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Wątek kulinarny
Wątek oczywiście, że o dietach też. Olive, co trenujesz? A za ciasto marchewkowe zaraz się biorę.
- addar
- Moderator
- Posty: 5044
- Rejestracja: 29 sty 2009, 19:26
- Ulubiony album: live'99
- Ulubiona piosenka: większość
- Lokalizacja: Łódź
Re: Wątek kulinarny
a ja wam powiem dziewczyny(casica, olive) że w takim młodym wieku, gdzie organizm się jeszcze kształtuję i naprawdę nie wiadomo jaką kobieta bedzię mieć figurę, w przyszłości( możecie naturalnie wyrosnąć z pulchności) nie powinnyście stosowąć żadnych diet polegających na odrzucaniu jakiegoś składnika pokarmowego...szkodzicie tylko swojemu nie rozwniętemu organizmowi. Jestem przeciwnikiem takich diet,ale jak już jest taka potrzeba to powinny "uprawiac" takie diety w pełni dorosłe osoby.
żadnej diety nigdy nie stosowałem , bo u mnie problem odwrotny. Mam tak szybką przemianę materii że nieważne co zjem i ile wracam do mojej stałej, niskiej wagi (59 kilo przy 175 cm)... tak bardzo chciałbym wreszcie zmężnieć a zatrzymałem się fizycznie na sylwetce 16 latka... cóż to nie sprawiedliwe że jedni walczą z nadmiarem a drudzy z niedostatkiem
żadnej diety nigdy nie stosowałem , bo u mnie problem odwrotny. Mam tak szybką przemianę materii że nieważne co zjem i ile wracam do mojej stałej, niskiej wagi (59 kilo przy 175 cm)... tak bardzo chciałbym wreszcie zmężnieć a zatrzymałem się fizycznie na sylwetce 16 latka... cóż to nie sprawiedliwe że jedni walczą z nadmiarem a drudzy z niedostatkiem
- Mist
- Ready for love
- Posty: 3077
- Rejestracja: 21 lis 2005, 15:25
- Lokalizacja: GB South West
Re: Wątek kulinarny
Bardzo slusznie. Chociaz w tym wieku lepiej jest juz rozwijac zdrowe nawyki i sie kontrolowac. Inwestycja na cale zycie!addar pisze:a ja wam powiem dziewczyny(casica, olive) że w takim młodym wieku, gdzie organizm się jeszcze kształtuję i naprawdę nie wiadomo jaką kobieta bedzię mieć figurę, w przyszłości( możecie naturalnie wyrosnąć z pulchności) nie powinnyście stosowąć żadnych diet polegających na odrzucaniu jakiegoś składnika pokarmowego...szkodzicie tylko swojemu nie rozwniętemu organizmowi. Jestem przeciwnikiem takich diet,ale jak już jest taka potrzeba to powinny "uprawiac" takie diety w pełni dorosłe osoby.
żadnej diety nigdy nie stosowałem , bo u mnie problem odwrotny. Mam tak szybką przemianę materii że nieważne co zjem i ile wracam do mojej stałej, niskiej wagi (59 kilo przy 175 cm)... tak bardzo chciałbym wreszcie zmężnieć a zatrzymałem się fizycznie na sylwetce 16 latka... cóż to nie sprawiedliwe że jedni walczą z nadmiarem a drudzy z niedostatkiem
Addar poczekaj az skonczysz 27lat wtedy metabloizm sie troche zmienia, poza tym ciaza moze byc ogromnym przelomem, bo kazdy organizm reaguje inaczej. Moze za pare lat bedziesz miala piekne kraglosci Poki co ciesz sie, ze jestes szczuplutka parmetry takie same jak u Edyty na pewno wygladasz super
Ostatnio zmieniony 30 sty 2011, 17:51 przez Mist, łącznie zmieniany 1 raz.
- Olive
- If I give myself (up) to you
- Posty: 355
- Rejestracja: 09 lut 2008, 19:15
- Lokalizacja: Poznań
Re: Wątek kulinarny
Od 8 lat trenuję w szkole tańca, różne techniki, z naciskiem na taniec nowoczesny i akrobatykę z gimnastyką.casica pisze:Olive, co trenujesz?
To by było dosyć dziwne.Mist pisze:Addar poczekaj az skonczysz 27lat wtedy metabloizm sie troche zmienia, poza tym ciaza moze byc ogromnym przelomem, bo kazdy organizm reaguje inaczej. Moze za pare lat bedziesz miala piekne kraglosci Poki co ciesz sie, ze jestes szczuplutka
Ostatnio zmieniony 21 lip 2012, 12:15 przez Olive, łącznie zmieniany 1 raz.
- Himcio
- Impossible
- Posty: 1789
- Rejestracja: 30 sie 2009, 19:22
- Ulubiony album: Kiss Me Feel Me
- Ulubiona piosenka: Under Her Spell
- Lokalizacja: Lubartów
- Kontakt:
Re: Wątek kulinarny
Addar to facetMist pisze:Addar poczekaj az skonczysz 27lat wtedy metabloizm sie troche zmienia, poza tym ciaza moze byc ogromnym przelomem, bo kazdy organizm reaguje inaczej. Moze za pare lat bedziesz miala piekne kraglosci Poki co ciesz sie, ze jestes szczuplutka
- Mist
- Ready for love
- Posty: 3077
- Rejestracja: 21 lis 2005, 15:25
- Lokalizacja: GB South West
Re: Wątek kulinarny
ooopppppppppppppppppppssssssssssss OMGHimcio pisze:Addar to facet
I am so sorry! facetom tez sie metabolizm zmienia po 27 roku
- addar
- Moderator
- Posty: 5044
- Rejestracja: 29 sty 2009, 19:26
- Ulubiony album: live'99
- Ulubiona piosenka: większość
- Lokalizacja: Łódź
Re: Wątek kulinarny
Himcio poznałem twoję upokorzenie .. już wiem jak to jest
moj nick chyba nie sprwia problemów z określeniem , prawda??? ...no ale rozumie że facet gadający o odchudzaniu to novum stąd te nieporozumieniewięc wybaczam ci... a zaokrąglenia by się przydały na moich muskułach
moj nick chyba nie sprwia problemów z określeniem , prawda??? ...no ale rozumie że facet gadający o odchudzaniu to novum stąd te nieporozumieniewięc wybaczam ci... a zaokrąglenia by się przydały na moich muskułach
- martis
- The story so far
- Posty: 544
- Rejestracja: 29 lut 2008, 19:06
- Ulubiony album: EG/Dotyk
- Ulubiona piosenka: TTWFAY/Dotyk
- Lokalizacja: Malmö
- Kontakt:
Re: Wątek kulinarny
Polecam siłownie+dieta wysokobiałkowa+supleaddar pisze:tak bardzo chciałbym wreszcie zmężnieć a zatrzymałem się fizycznie na sylwetce 16 latka... cóż to nie sprawiedliwe że jedni walczą z nadmiarem a drudzy z niedostatkiem
- Anu$$ia
- Impossible
- Posty: 1817
- Rejestracja: 19 maja 2008, 20:26
- Ulubiony album: Perła
- Ulubiona piosenka: Litania,On the run
- Lokalizacja: z Łodzi
Re: Wątek kulinarny
Znacie przepis na jakąś pyszną, wegetariańską potrawę? Ja niestety z gotowaniem nie mam za dużo wspólnego, ale najwyższy czas zacząć coś próbować, więc jak posiadacie jakieś łatwe przepisy to możecie mi podać
- casica
- Whatever it takes
- Posty: 733
- Rejestracja: 28 paź 2009, 13:09
- Ulubiony album: Edyta Górniak
- Ulubiona piosenka: NwI,CBTL,HOYH,Litania
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Wątek kulinarny
Hmm, jakiś makaron, brokuły, sos, ser. Pytanie, czy jesteś wege, czy jaroszką.Anu$$ia pisze:Znacie przepis na jakąś pyszną, wegetariańską potrawę? Ja niestety z gotowaniem nie mam za dużo wspólnego, ale najwyższy czas zacząć coś próbować, więc jak posiadacie jakieś łatwe przepisy to możecie mi podać
- vanity
- VIF czyli Very Important Fan
- Posty: 9129
- Rejestracja: 14 lut 2005, 2:21
- Lokalizacja: 666
Re: Wątek kulinarny
Boskie! szczególnie wyraz ciążaMist pisze:Addar poczekaj az skonczysz 27lat wtedy metabloizm sie troche zmienia, poza tym ciaza moze byc ogromnym przelomem, bo kazdy organizm reaguje inaczej. Moze za pare lat bedziesz miala piekne kraglosci Poki co ciesz sie, ze jestes szczuplutka parmetry takie same jak u Edyty na pewno wygladasz super